Se recentrer sur le moment présent

 Je vous invite à une parenthèse dans votre quotidien afin de vous accompagner dans votre mieux être.

Savoir prendre du temps pour soi,s'ecouter,être soi-même simplement. Comprendre ses pensées, ses sentiments et ses comportements pour se libérer et se sentir mieux. Changer de perspective pour trouver la force et l'équilibre intérieur.